Terapia grupowa

Psychoterapia grupowa jest  dla Ciebie jeżeli:

• doświadczasz trudności w stworzeniu i utrzymaniu intymnego związku, 
• masz trudności w relacjach z innymi, doświadczasz pustki lub braku sensu życia 
• jesteś nadmiernie wycofany, nieśmiały, osamotniony, unikasz konfrontacji, 
• nie rozumiesz zachowań, uczuć i reakcji innych ludzi, 
• jesteś agresywny w sposób bierny lub zbyt impulsywny i za szybko przechodzisz do działania, 
• nie potrafisz kochać i boisz się bliskości,
• trudno ci jest zachowywać się spontanicznie i  bawić się, 
• myślisz o sobie, że jesteś nudny lub nieatrakcyjny, ukrywasz swoje sukcesy,  

Celami pracy grupy terapeutycznej są:

• Zrozumienie w bezpiecznym środowisku powodów cierpienia i frustracji, które być może przeżywasz w kontakcie z innymi
• Możliwość dzielenia się w atmosferze pełnej zaufania przeżyciami i doświadczeniami z innymi uczestnikami
• Dzięki informacjom zwrotnym oraz autorefleksji i samoobserwacji możesz się nauczyć nowych i wolnych od zniekształceń wzorców relacji
• Dzięki grupie możesz lepiej poznać swoje mocne strony i ograniczenia, możesz też doświadczyć jak twoje zachowania wpływają na innych, na ich stosunek do Ciebie i w rezultacie na Twoje odczucia.
• Grupa jest jedynym w swoim rodzaju doświadczeniem gdzie możesz zacząć w nowy sposób myśleć na swój własny temat i poczuć się odpowiedzialny za to jak postrzegają Cię inni ludzie. To daje siłę, nadzieję i szansę na pożądane zmiany w Twoim życiu.

Grupa w naszym ośrodku pracuje od września do czerwca, spotyka się raz w tygodniu na spotkaniach, które trwają 2h. Liczy  8–10 osób.

Nabór do grupy terapeutycznej zawsze poprzedzony jest konsultacją z prowadzącymi terapeutami, czasem potrzeba kilku sesji indywidualnych przed rozpoczęciem procesu grupowego, żeby lepiej się do niego przygotować.

Terapię grupową w naszym ośrodku prowadzą Maria Szaniawska-Thiel i Magdalena Piotrowska-Fedyk.

Jeżeli jesteś zainteresowany taką formą terapii napisz do nas wiadomość przez formularz kontaktowy lub email.