Maria Szaniawska-Thiel

Jestem psychologiem i psychoterapeutą.

• Psychoterapię rozumiem jako spotkanie, w którym pomagam klientowi stawać się bardziej sobą i lepiej korzystać z zasobów osobistych.
• Najważniejsza w mojej pracy jest relacja  Klienta i terapeuty.  Bezpieczna relacja oparta na zaufaniu, szacunku, empatii i autentyczności staje się czynnikiem zmiany.
• Pracuję w podejściu integracyjnym – w swojej pracy korzystam z różnych nurtów teoretycznych. Podejście i metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb moich Klientów. Pomagam osobom dorosłym z problemami osobistymi, zaburzeniami lękowymi, nastroju, osobowości.
• Szczególne miejsce w mej praktyce zawodowej zajmuje praca z rodzicami zarówno malutkich dzieci, dzieci w wieku szkolnym oraz nastolatków. Doświadczają oni często trudności w rodzicielstwie, na skutek własnych bolesnych doświadczeń w dzieciństwie (osoby z grupy DDA/DDD). W obrębie tych obszarów prowadzę szkolenia i warsztaty dla rodziców i wychowawców i nie tylko.  
• Zajmuje się również poradnictwem psychologicznym. 

Po pracy lubię rozmawiać z moim mężem,  towarzyszyć 4 naszych dzieci w odkrywaniu świata, jeździć na rowerze, żeglować i chodzić na spacery z psem. Uwielbiam śpiewać w chórze.

Wykształcenie

• Ukończyłam Wydział Psychologii UW oraz 4 letnie podyplomowe studia w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii SWPS. Jestem certyfikowanym realizatorem Szkoły dla Rodziców i Wychowawców.

Przykłady warsztatów, które prowadzę w Ogrodach Relacji:

1. Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły.
2. Chcesz mieć rację czy relację? -warsztat kompetencji rodzicielskich.
3. Rodzeństwo bez rywalizacji.
4. Jak rozmawiać z nastolatkiem, żeby się wzajemnie szanować ?
5. Jak się złościć, żeby mniej ranić siebie i innych?
6. Jestem Mamą i co dalej?

Ulubione cytaty :

„Jeśli psychoterapia jest podróżą, dokąd się udajemy? Donikąd. Cała rzecz polega na tym, że przestajemy pędzić przed siebie. Przestajemy uciekać (…) A przecież niczego nie musimy szukać, za niczym gonić, bo własne uczucia, gnębiący nas niepokój, kłamstwa, w które chcemy wierzyć, a nawet prawdy, przed którymi próbujemy uciec – wszystko to nosimy w sobie.”

Jon Frederickson  „Kłamstwa, którymi żyjemy”

„Wmawianie sobie, że się coś powinno, to rodzaj skrywanej przemocy. Każemy sobie robić cos, czego robić nie chcemy, czuć coś, czego nie czujemy, czy wreszcie -być kimś, kim nie jesteśmy.”

Jon Frederickson  „Kłamstwa, którymi żyjemy”

„Pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. Jak bowiem możemy je zmieniać, jeśli nie czujemy się za nie odpowiedzialni?” Irvin David Yalom

„Pomiędzy bodźcem, a reakcją jest pewien odstęp czasu, w którym dokonujemy wyboru reakcji. W reakcji tej leży nasz rozwój i nasza wolność” Viktor Frankl